關(guān)于懷孕人吃海參的問(wèn)題
發(fā)布時(shí)間：2022-07-15點(diǎn)擊量：17
懷孕像個(gè)漫長(zhǎng)的生理期，身體比較虛弱，飲食也要很慎重。對(duì)于海參這類海鮮食物不過(guò)敏的前提下可以吃點(diǎn)，適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)海參素跟蛋白質(zhì)，有利于胎兒的發(fā)育。海參的滋陰效果也是很明顯的，還能提高造血功能，怕上火的可以搭配點(diǎn)瘦肉跟粥來(lái)煮。海參除了補(bǔ)補(bǔ)身子之外，還能美容養(yǎng)膚。
